Hemmottelua

Aromahieronta

Tuoksuilla on iso vaikutus mieleen ja tunteisiin. Gaia’s Gardenin aromahieronnassa käytetään aina Frantsilan Yrttitarhan puhtaita ja kotimaisia eteerisiä öljyjä. Voit itse valita seuraavista tuoksuista:

  • ylellinen ruusu (Rosa x damascena)
  • piristävä rosmariini (Rosmarinus officinalis)
  • piristävä piparminttu (Mentha x piperita)
  • rauhoittava laventeli (Lavendula angustifolia) 

 

Hieronnan aikana tuoksuöljy lisätään sekä tuoksulyhtyyn että itse ihon hierontaöljyyn. 

Intialainen päähieronta

Päähieronta on ihana ja rentouttava hoito. Päähieronnan aikana hierotaan niska, pää, korvat ja kasvot asiakkaan maatessa hierontapenkillä. 

Jos sinulla on jännityksiä hiuspohjassa, huono verenkierto tai tunnet itsesi olevan stressaantunut voit saada apua päähieronnasta! 

Päähieronnan kesto on noin 45 minuuttia. 

Jos haluat, voit laajentaa päähierontaasi klassisella hieronnalla, ja voit esimerkiksi varata itsellesi Hemmotteluhoidon. Se kestää kaiken kaikkiaan 90 minuuttia ja saa sinut aivan varmasti rentoutumaan! 

Kuumakivihieronta

Yli 5000 vuoden ajan on itämaisissa lääketieteessä käytetty kiviä erilaisissa terapioissa.

Kuumakivihieronnassa asiakkaan lihaksia lämmitetään ja hierotaan lämpimillä sileillä laavakivillä jotta lihakset – ja mieli – rentoutuvat. 

Lämmön vaikutus kehoon on rentouttava, samalla kun se vauhdittaa lihasten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. 

Kuumakivihieronta ei sovi diabeetikoille, sydänpotilaille, alueille joissa ilmenee verisuoniongelmia, raskauden aikana, eikä ihmisille jotka reagoivat negatiivisesti lämpöön. 

Koko vartalon hoito kestää 90 minuuttia ja selän kuumakivihieronta n. 60 minuuttia.

Hemmotteluhoito

Gaia’s Gardenin Hemmotteluhoito on yhdistelmä kahdesta suositusta hoidosta: klassinen hieronta ja päähieronta.

Hoito aloitetaan 30 minuutin päähieronnalla, jotta asiakas rentoutuu ja tämän jälkeen jatketaan hierontaa tunnin klassisella hieronnalla. 

Ajanvaraus & yhteystiedot

Avoinna aina sopimuksen mukaan. Voit ottaa yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse ajanvarausta varten.

p. 050 449 9511