I den österländska medicinen har stenar använts i terapisyfte i över 5000 år. Under Hot Stone-massagen värms kundens muskler och masseras med uppvärmda släta lavastenar, så att musklerna – och sinnet – slappnar av.
Värmens effekt på kroppen är avslappnande, samtidigt som den effektiverar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i musklerna.
Hot Stone-massage rekommenderas inte för diabetiker, hjärtpatienter, för områden där problem med blodådror uppstått, för personer som reagerar negativt på värme, eller under graviditet.
Hot Stone-massage för hela kroppen räcker ca 90 min och behandling av endast ryggen tar ca. 60 minuter.